Atletika v ČASPV

Atletika v ČASPV

Autor: Ladislav Růžička
Atletika - "královna sportu" v publikaci renomovaného autora PhDr. Ladislava Růžičky.

Kromě obecných základů atletické přípravy, nácviku a tréninku běhů a startů obsahuje:

• Nácvik a trénink skoku dalekého i vysokého
• Nácvik a trénink hodu míčkem
• Atletické pohybové hry
• Základní pravidla atletických soutěží ČASPV

Samostatná kapitola je věnována i stavbě cvičební jednotky.