Vyrovnávací cvičení

Kód zboží: 56
  • Cena:150.00 Kč
  • Dostupnost: Skladem (14 ks)
Množství:

Vyrovnávací cvičení

Autor: Doc. PhDr. Jiřina Adamírová. CSc.
Příručka je určena všem instruktorům bez ohledu na jejich specializaci. Zabývá se problematikou páteře, která je nositelkou správného držení těla. Obsahuje soubor cvičení vyrovnávacích (korekčních), uvolňovacích (relaxačních) a dýchacích.

  • Jednoduché cviky přístupné i začínajícím cvičencům
  • Cvičení s novým náčiním (Overball, Gymball, Teraband)
  • Stabilizace pánve se zaměřením na pánevní dno
Košík

Košík je prázdný